有好的減肥辦法嗎
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5 - 已解決[tag]減肥,辦法[/tag]夏天到了 想要穿的漂亮就得努力減肥了 主要目標就是小腿肚胳膊上的肉 大家有什么好的方法沒？謝謝哈 最好說的詳細一點[em22]
分享/轉(zhuǎn)發(fā) 提問者：xinyu_as 時間：2010-5-18 16:16
網(wǎng)友回復(fù)
喝牛蒡茶和蘋果醋15866811751
回答者：火辣辣時間：2010-5-18 22:50
奶酪加葡萄酒
回答者：火辣辣時間：2010-5-18 22:38
如果可以的話找個專門的健身或者減肥機構(gòu)來強制執(zhí)行，否則單靠自己，反正我是沒有這個毅力
回答者：尤曉麗lucky時間：2010-5-18 21:44
肌肉多屬于鍛煉過度，難減。脂肪多屬于攝入過多，睡好覺，適當鍛煉，衣著保暖（不需脂肪保持熱量），自然減。
回答者：鐵路人時間：2010-5-18 20:43
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