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戒煙十法
1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無糖
1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無糖
回答者：lkchun時(shí)間：2009-6-8 7:35
讓你的嘴別空閑下來，可以多吃瓜子、喝水等等。
回答者：愛晚紅楓時(shí)間：2009-6-6 19:28
最好的辦法就是你是否想戒煙，真想戒堅(jiān)持就行了，我就是這樣把21年的煙癮解除了.
回答者：云飛時(shí)間：2009-6-4 21:53
還有別的好辦法嗎,我也參考一下.
回答者：陽光的快樂生活時(shí)間：2009-6-3 18:15
就讓你手里沒有錢就行了，我試過，一想吸了就想盡辦法，給自己找好多理由去吸，我用的辦法就是身上不要有錢，想時(shí)讓自己買不到，后來慢慢的就不想了，就戒了。
回答者：gxiangqian時(shí)間：2009-6-3 13:12
我知道每天吃糖
回答者：friend2008時(shí)間：2009-6-3 12:56
共8條1
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