近幾年來，選擇無痛人流術(shù)的女性朋友并沒有減弱的趨勢，意外懷孕的女性朋友也沒有減少，無痛人流術(shù)后的護(hù)理工作很重要。在日常生活中，很多食物對女性的身體恢復(fù)很有好處。孝感無痛人流術(shù)后吃什么恢復(fù)快。是現(xiàn)在很多女性都常常會咨詢的問題，下面我們就請孝感東方婦科醫(yī)院專家介紹一下。  孝感無痛人流術(shù)后吃什么恢復(fù)快  1、桂圓：專家說，體質(zhì)虛弱的女性適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，可以補(bǔ)血益脾，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。  2、橘子：橘子中存在的鈣質(zhì)成分比較多。對于患者在無痛人流術(shù)后可以增加血管壁的彈性和韌性，起到了防止出血的作用。無痛人流術(shù)后子宮內(nèi)膜有較大的傷口，出血較多，如果吃些橘子，便可防止無痛人流術(shù)后繼續(xù)出血。  3、紅棗：紅棗在我國中醫(yī)中有這很好的藥補(bǔ)作用，能夠補(bǔ)血養(yǎng)胃。而且它還含有大量的維生素C、葡萄糖和蛋白質(zhì)。女性在無痛人流術(shù)后特別適合食用這種食物，它可以起到解百毒的作用，治療患者的氣血不足。  4、香蕉：香蕉中的大量纖維素和鐵質(zhì)可以起到通便、補(bǔ)血的作用。尤其是患者在人流術(shù)后需要長時間的臥床休息，食用香蕉可以促進(jìn)胃腸蠕動，防止發(fā)生便秘。再加上無痛人流術(shù)失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。  專家提醒：女性朋友在無痛人流手術(shù)后，身體受到了一些傷害，在飲食方面會更加注意，對很多的營養(yǎng)減少了吸收，但是多吃那些水果，可以彌補(bǔ)缺失的營養(yǎng)。  同時，休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。在無痛人流的一段時間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。  女性更需要注意外陰的衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾，2周內(nèi)或陰道流血不干凈者禁止坐浴，一個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖**感染。