Post By：2025/7/11 14:28:16
[b]即墨區(qū)氣象臺[/b]2025年07月10日11時30分繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號：預(yù)計(jì)[b]未來三天我區(qū)高溫天氣持續(xù)[/b]，大部分鎮(zhèn)街[b]最高氣溫可達(dá)35℃以上，局部可達(dá)37℃以上[/b]。請注意防范。
[b]山東短期天氣預(yù)報(bào)[/b] ↓↓↓
[b]11日白天到夜間[/b]
棗莊、臨沂和日照天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區(qū)天氣晴間多云。魯南地區(qū)偏東風(fēng)3~4級，其他地區(qū)南風(fēng)短時北風(fēng)3級左右，雷雨地區(qū)雷雨時陣風(fēng)7~8級。
夜間最低氣溫：魯中山區(qū)和半島地區(qū)23℃左右，魯西北地區(qū)27℃左右，其他地區(qū)25℃左右。最高氣溫：菏澤、濟(jì)寧、魯西北和魯中地區(qū)[b]37~39℃[/b]，局部40℃以上，南部沿海地區(qū)28~31℃，其他地區(qū)33~36℃。
[b]12日白天到夜間[/b]
棗莊、臨沂和日照天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區(qū)天氣晴間多云。魯南地區(qū)偏東風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3級左右，其他地區(qū)南風(fēng)短時北風(fēng)3級左右，雷雨地區(qū)雷雨時陣風(fēng)7~8級。
夜間最低氣溫：臨沂、日照和半島地區(qū)23℃左右，魯西北地區(qū)28℃左右，其他地區(qū)26℃左右。最高氣溫：菏澤、濟(jì)寧、魯西北和魯中地區(qū)[b]37~39℃，局部40℃以上[/b]，南部沿海地區(qū)28~31℃，其他地區(qū)33~36℃。
高溫天氣來襲防暑降溫關(guān)乎生命安全
關(guān)于中暑
這份知識貼請一定了解
[b]千萬別小看中暑！[/b]
[b]中暑[/b]是指人體在[b]高溫、高濕度、不透風(fēng)環(huán)境[/b]下，由于水和電解質(zhì)丟失過多、散熱功能障礙，導(dǎo)致機(jī)體核心溫度過高，引起的以[b]中樞神經(jīng)系統(tǒng)[/b]和[b]心血管功能障礙[/b]為主要表現(xiàn)的熱損傷性疾病。中暑是一種威脅生命的急癥，可因中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)功能障礙導(dǎo)致永久性腦損害或腎衰竭，甚至死亡。[b]老年人、孕產(chǎn)婦、孩子、患有慢性病或過分疲勞的人，[/b]更容易發(fā)生。
[b]中暑有哪[/b][b]些典型癥狀？[/b]
1
[b]先兆中暑[/b]
在高溫環(huán)境工作或生活一定時間后，出現(xiàn)[b]口渴、乏力、多汗、頭暈、目眩、耳鳴、頭痛、惡心、胸悶、心悸、注意力不集中，[/b]體溫尚低于 38℃，則屬于先兆中暑階段。
2
[b]輕度中暑[/b]
先兆中暑未能及時干預(yù)則會進(jìn)展為輕度中暑階段。此階段[b]體溫會升高超過38℃，皮膚感到灼熱，出現(xiàn)早期循環(huán)功能紊亂，如面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、心率增快等。[/b]
3
[b]重度中暑[/b]
出現(xiàn)[b]高熱、痙攣、驚厥、休克、昏迷等癥狀。[/b]重癥中暑按表現(xiàn)不同可分為3種類型：[b]熱痙攣：[/b]多見于青壯年，常發(fā)生于高溫環(huán)境下強(qiáng)體力作業(yè)或運(yùn)動時。意識清楚，體溫一般正常，處理不及時可進(jìn)展為熱射病。出汗后水和鹽分大量丟失，補(bǔ)鹽不足造成低鈉，[b]表現(xiàn)為軀干和四肢肌肉間歇性痙攣，[/b]尤以腓腸肌痙攣為特征，也可出現(xiàn)腸痙攣性劇痛，一般持續(xù)3分鐘可緩解。[b]熱衰竭：[/b]常發(fā)生于老年人、兒童和慢性疾病患者，可發(fā)展為熱射病。癥狀包括高熱、失水過多導(dǎo)致血容量不足。表現(xiàn)為[b]頭暈、眩暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚濕冷、大汗淋漓、呼吸增快、脈搏細(xì)數(shù)、心律失常、暈厥、肌痙攣、血壓下降甚至休克。[/b][b]熱射�。篬/b]熱射病是中暑最嚴(yán)重的類型。在[b]高溫、高濕或強(qiáng)烈的太陽照射環(huán)境中作業(yè)或運(yùn)動數(shù)小時（勞力性）[/b]；或[b]老年、體弱、有慢性疾病患者在高溫和通風(fēng)不良環(huán)境中維持?jǐn)?shù)日（非勞力性）[/b]，就會出現(xiàn)機(jī)體熱應(yīng)激機(jī)制失代償，使中心體溫驟升，導(dǎo)致[b]中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)功能障礙，出現(xiàn)熱射病。[/b]熱射病還會出現(xiàn)高熱、無汗、呼叫不應(yīng)，體溫高達(dá)40～42℃甚至更高的情況，可能會出現(xiàn)昏迷、抽搐、呼吸急促、心動過速、瞳孔縮小、腦膜刺激征陽性等表現(xiàn)，嚴(yán)重者出現(xiàn)休克、心力衰竭、腦水腫、呼吸衰竭、急性腎衰竭、急性肝衰竭等多器官功能衰竭。
[b]一旦中暑，如何急救？[/b]
[b]0[/b][b]1[/b]
[b]先兆和輕癥中暑[/b]
一經(jīng)發(fā)現(xiàn)[b]，立即轉(zhuǎn)[/b][b]移到陰涼、通風(fēng)環(huán)境，去除衣物，口服淡鹽水或含鹽電解質(zhì)飲料，[/b][b]用濕毛巾擦拭全身降溫[/b]后即可恢復(fù)。對于不能配合飲水、意識不佳者送醫(yī)，可入院靜脈補(bǔ)液。
[b]0[/b][b]2[/b]
[b]熱痙攣[/b]
按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時送醫(yī)，[b]補(bǔ)充足量糖鹽水，緩慢拉伸、按摩揉捏痙攣肌肉[/b]，起到放松肌肉作用，并可應(yīng)用解痙止痛藥物。
[b]0[/b][b]3[/b]
[b]熱衰竭[/b]
使中暑者平臥，抬高下肢，并按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時送醫(yī)。及時快速降溫、補(bǔ)糖鹽水，恢復(fù)血容量，謹(jǐn)防低血壓，保證重要臟器血供。
[b]0[/b][b]4[/b]
[b]熱射病[/b]
現(xiàn)場急救處理后及時送醫(yī)，給予吸氧、降溫。降溫速度與預(yù)后密切相關(guān)。體溫越高、持續(xù)時間越長，組織損害越嚴(yán)重，預(yù)后也越差。應(yīng)在 1小時內(nèi)降至39℃以下�？刹捎肹b]冰帽、冰毯，冰袋放置大動脈處（頸動脈、腋動脈、股動脈、腘動脈等）[/b]幫助降溫。
