[size=4]      兒童青少年一天之中大部分時(shí)間都在學(xué)校度過，同學(xué)之間的互相影響，教師的教育與管理，使得學(xué)校成為兒童青少年體重管理的重要場(chǎng)所。[/size]
[size=4]1、學(xué)校應(yīng)制定并實(shí)施營(yíng)養(yǎng)健康政策，設(shè)立營(yíng)養(yǎng)健康課，開展多種形式的營(yíng)養(yǎng)健康教育活動(dòng)，從小培養(yǎng)孩子的營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)。[/size]
[size=4]2、管理學(xué)校小賣部，應(yīng)禁止售賣高糖、高脂肪、高鹽食物，提供充足的符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲用水。[/size]
[size=4]3、學(xué)校提供高質(zhì)量的體育教育，在體育課上加強(qiáng)阻力訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等，保證落實(shí)每天至少60分鐘身體活動(dòng)、一周至少有3次高強(qiáng)度身體活動(dòng)。[/size]
[size=4]4、增加課間活動(dòng)時(shí)間，每天保持30分鐘左右，并提供適合不同年齡學(xué)生的運(yùn)動(dòng)設(shè)施。[/size]
[size=4]青島市即墨區(qū)藍(lán)村衛(wèi)生院[/size]
[size=4]莊苗    呂永波[/size]