依據(jù)《中國臨床合理補(bǔ)充葉酸多學(xué)科專家共識(shí)》，一般人群葉酸補(bǔ)充的有效且安全的劑量為0.4-1.0mg/d，孕期母體生理性變化和胎兒生長發(fā)育等導(dǎo)致對(duì)葉酸的需求量增加。
[b]1.[/b]一般備孕、孕早期婦女：建議從可能妊娠或孕前至少3個(gè)月開始，增補(bǔ)葉酸0.4mg/d或0.8mg/d，直至妊娠滿3個(gè)月。
[b]2.[/b]既往有神經(jīng)管缺陷胎兒生育史或正在服用抗癲癇藥物的高危婦女：建議從可能妊娠或孕前至少1個(gè)月開始，增補(bǔ)葉酸4mg/d，直至妊娠滿3個(gè)月。
3.患先天性腦積水、先天性心臟病、唇腭裂、肢體缺陷、泌尿系統(tǒng)缺陷，或有上述缺陷家族史的婦女：建議從可能妊娠或孕前至少3個(gè)月開始，增補(bǔ)葉酸0.8～1.0 mg/d，直至妊娠滿3個(gè)月。
      目前，青島市各區(qū)市分別結(jié)合轄區(qū)實(shí)際，在為準(zhǔn)備懷孕和孕早期3個(gè)月的農(nóng)村育齡婦女提供免費(fèi)葉酸增補(bǔ)劑的基礎(chǔ)上提質(zhì)擴(kuò)面，具體可咨詢居住地婦幼保健機(jī)構(gòu)。而且，進(jìn)行青島市免費(fèi)孕前優(yōu)生健康檢查后，醫(yī)生也會(huì)針對(duì)個(gè)體情況提出一對(duì)一的葉酸補(bǔ)充專業(yè)且針對(duì)性的建議，可以幫助我們確定最適合個(gè)人健康狀況的劑量，避免自行增加劑量而導(dǎo)致其他健康問題。
青島市即墨區(qū)南泉衛(wèi)生院
遲延彬