【活動(dòng)主題】多背一公斤，愛(ài)心環(huán)保行
【活動(dòng)口號(hào)】以愛(ài)之名 為愛(ài)而行
【主辦單位】即墨陽(yáng)光義工
【承辦單位】即墨陽(yáng)光義工
【活動(dòng)規(guī)�！客讲疥�(duì)員控制在100人內(nèi)。
【活動(dòng)時(shí)間】2014年02月 14 日星期五（如遇惡劣天氣，活動(dòng)取消）。
【集合時(shí)間】上午八點(diǎn)半
【集合地點(diǎn)】即墨服裝批發(fā)市場(chǎng)E區(qū)門(mén)口
【出發(fā)時(shí)間】上午九點(diǎn)
【結(jié)束時(shí)間】上午十一點(diǎn)
【活動(dòng)路線(xiàn)】服裝市場(chǎng)--新利群--嵩山二路--文化路--墨河公園
【活動(dòng)意義】“多背一公斤，愛(ài)心環(huán)保行”徒步健行公益活動(dòng)是一項(xiàng)集環(huán)保、拓展活動(dòng)、徒步健行于一體的公益活動(dòng)，旨在于發(fā)起全民參與戶(hù)外徒步健身活動(dòng)熱潮，用腳步丈量即墨的美麗風(fēng)景，用心靈感受即墨的綠色音符，關(guān)注綠色、環(huán)保人文，掀起文明健康生活新風(fēng)尚，讓更多的人也參與進(jìn)來(lái)。
【報(bào)名辦法】★活動(dòng)報(bào)名咨詢(xún)：李宇新-15853247667 -QQ970971898（最好QQ報(bào)名附帶本人信息+手機(jī)號(hào)）
 
【活動(dòng)起點(diǎn)】
  1.進(jìn)行拓展活動(dòng)（2個(gè))，進(jìn)行“公益1+N”活動(dòng)宣傳
【注意事項(xiàng)】
  ①活動(dòng)全程 5 公里；
  ②如活動(dòng)出發(fā)時(shí)間有調(diào)整，活動(dòng)主辦單位將及時(shí)（至少提前1小時(shí)）發(fā)出通知。
  ③活動(dòng)時(shí)間和路線(xiàn)可能會(huì)因天氣情況或安全因素而臨時(shí)更改，比如原定的活動(dòng)時(shí)間下雨則推遲一天時(shí)間再繼續(xù)進(jìn)行。若活動(dòng)時(shí)間或路線(xiàn)需要臨時(shí)更改，會(huì)提前一天通知大家。
  ④參加活動(dòng)的朋友每人用背包背一公斤的東西（沒(méi)有的朋友可以不準(zhǔn)備），這一公斤東西可以是舊書(shū)、舊衣服（需要干凈的，這些東西也許不用一公斤，只要您愿意奉獻(xiàn)多重都無(wú)所謂的）或不用的物品--書(shū)和衣服都沒(méi)有的可以不帶的，我們只是倡導(dǎo)節(jié)約、環(huán)保的理念。這些個(gè)捐的書(shū)籍衣服統(tǒng)一收集起來(lái)，我們將統(tǒng)一的捐出去，捐助對(duì)象將在日志微薄公布！
【活動(dòng)注意事項(xiàng)】
  ①飲水：考慮到環(huán)保，請(qǐng)大伙兒自帶1瓶礦泉水
  ②必要裝備
      防污手套（途中撿垃圾用）、垃圾袋（自備最好）
  通訊工具（主要是手機(jī)）；
  建議背雙肩包，背單肩包和手拎物品會(huì)影響行進(jìn)的速度；
  穿著運(yùn)動(dòng)服或速干衣褲；
  穿徒步鞋或優(yōu)質(zhì)旅游鞋；
  穿徒步襪或優(yōu)質(zhì)運(yùn)動(dòng)棉襪；
  攜帶自己特殊應(yīng)急藥品；
  視天氣情況準(zhǔn)備雨具（推薦輕薄型雨衣）
  ③安全和秩序
  在公路狹窄路段不要超越；遇路口時(shí)請(qǐng)各隊(duì)員遵守交通規(guī)則；行進(jìn)過(guò)程中請(qǐng)勿影響正常的道路交通行駛；
  活動(dòng)中如出現(xiàn)特殊情況請(qǐng)遵從工作人員的安排。
  ④行走進(jìn)程注意
  領(lǐng)頭者相對(duì)跟進(jìn)者不要行進(jìn)過(guò)快；
  最好能保持平均行速，這樣會(huì)相對(duì)更輕松，也能持續(xù)更久地跋涉；
  在交通路口應(yīng)減速慢行，注意紅綠燈及來(lái)往車(chē)輛，安全第一。
  ⑤危險(xiǎn)和緊急情況：如果隊(duì)員受傷，首先減少任何可能會(huì)造成傷員或自己進(jìn)一步受傷害的危險(xiǎn)，把他們移向安全地點(diǎn)。然后與醫(yī)療組取得聯(lián)系，他們會(huì)及時(shí)有效地處理。遇到任何緊急情況，請(qǐng)向工作人員尋求幫助。
⑥保護(hù)環(huán)境、愛(ài)惜大自然：各隊(duì)請(qǐng)勿沿途亂扔廢棄物，要求各隊(duì)自備垃圾袋；活動(dòng)期間禁煙。
⑦緊急情況下聯(lián)系電話(huà)：110、120
【免責(zé)聲明】
①本次活動(dòng)為徒步公益性活動(dòng)，所有參與活動(dòng)人員均為自愿參加。戶(hù)外活動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性，參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，請(qǐng)自行辦理意外傷害保險(xiǎn)。
②組織者、領(lǐng)隊(duì)提供組織、線(xiàn)路、活動(dòng)等方面的準(zhǔn)備和組織工作，組織者、領(lǐng)隊(duì)的服務(wù)是義務(wù)的，所起的作用是協(xié)調(diào)與支持活動(dòng)的順利開(kāi)展，無(wú)法保障你避免意外的可能，亦不承擔(dān)任何責(zé)任。組織者對(duì)于線(xiàn)路的行進(jìn)和更改具有全權(quán)。預(yù)計(jì)可能的以及其它無(wú)法預(yù)計(jì)的風(fēng)險(xiǎn)是客觀(guān)存在的，參加者自行評(píng)判風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)能力，審慎選擇參加，風(fēng)險(xiǎn)完全自行承擔(dān)。報(bào)名并參加者視為完全同意本召集的內(nèi)容與活動(dòng)方式的約定，并嚴(yán)格按要求參加活動(dòng)。
③為了您的安全，不允許出現(xiàn)獨(dú)自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離整體團(tuán)隊(duì)的情況！如有意外，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)等責(zé)任。
④本活動(dòng)啟程后，本聲明將自動(dòng)生效并表明你接受本聲明，否則請(qǐng)?jiān)趩⒊糖巴顺霰敬位顒?dòng)。
  未盡事項(xiàng)，另行通知。

同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想！和諧社會(huì)、全民健身、踐行環(huán)保、關(guān)注公益是每一個(gè)即墨市民的義務(wù)和責(zé)任，讓我們一起為新即墨的每一個(gè)進(jìn)步加油!
                                      即墨陽(yáng)光義工

群號(hào)是1293765